Réflexologie plantaire Strasbourg : qu’est-ce que c’est ?

La réflexologie plantaire est une méthode de soin manuelle holistique (qui considère l’être humain dans sa globalité, corps-esprit). De plus en plus pratiquée en France, la réflexologie plantaire soulage de nombreux troubles et traite certaines pathologies. Cette médecine alternative consiste à activer ou stimuler des “zones réflexes” situées sur les pieds en effectuant des pressions du bout des doigts. Cela permet de soulager des douleurs à distance sur un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.

Réflexologie plantaire Strasbourg : tout savoir

Cette médecine alternative, originaire de Chine, est pratiquée depuis près de 5.000 ans. Un livre de médecine chinoise datant d’environ 500 ans avant notre ère rapporte des passages sur la réflexologie.

De plus, saviez-vous que l’étymologie du mot “pied” en chinois signifie “partie du corps qui sauvegarde la santé” ? Déjà à l’époque, le pied permettait de maintenir un équilibre physique, mental et spirituel.

En Egypte, ce sont des fresques tombales datant de 2300 ans avant notre ère qui ont été retrouvées. Celles-ci mettaient en scène des personnes manipulant des pieds.

Dans notre ère moderne (au début du XXe siècle), l’introducteur de la réflexologie était le Docteur américain William Fitzgerald. C’est le fondateur de la “Thérapie des zones”. C’est lui qui a divisé le corps humain en 10 zones réflexes, qui sont utilisées aujourd’hui par nos praticiens.

La réflexologie est avant tout une médecine douce, qui va agir en complément de la médecine traditionnelle, précise Florence Beauchesne, réflexologue diplômée. Grâce à des massages à des endroits précis des pieds et de la voûte plantaire en particulier, on va agir sur des zones du corps.

D’autres réflexologues exercent la réflexologie palmaire, faciale ou même articulaire. Seule la “zone réflexe” change, l’application de cette technique de médecine alternative reste la même.

La réflexologie plantaire telle que je la pratique aujourd’hui est un formidable outil de prévention et de bien-être. Elle permet également de libérer les facultés d’auto-guérison du corps humain.

Attention : La réflexologie est un excellent complément à la médecine conventionnelle, mais ne peut en aucun cas s’y substituer. Elle n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical.

Réflexologie plantaire : les bienfaits

La réflexologie plantaire a de nombreux bienfaits. En effet, les pressions effectuées sur la voûte plantaire aident principalement à apaiser les tensions, le stress, l’anxiété et le surmenage… ou encore les problèmes de sommeil.

Cette médecine alternative soulage tous types de douleurs : mal de dos ? douleurs aux cervicales ? Réservez dès à présent votre consultation dans notre cabinet.

La liste n’est pas exhaustive, les bienfaits sont si nombreux qu’on ne pourrait pas tous les citer.

Voici quelques exemples de bienfaits de la réflexologie plantaire :

Soulage les douleurs

C’est sans doute le bienfait le plus connu. La réflexologie permet de soulager les douleurs et d’entamer un processus d’auto-guérison : fini les maux de dos, douleurs aux cervicales…

Améliore la circulation sanguine et lymphatique

Stimuler les zones réflexes de la circulation sanguine et lymphatique active et améliore la circulation sanguine et lymphatique. Fini les sensations de pieds froids, jambes lourdes, œdèmes…

Soulage les troubles fonctionnels

Le travail des zones réflexes des organes aide à rétablir le bon fonctionnement des systèmes de l’organisme. La réflexologie est très efficace pour les troubles de constipation, le syndrome prémenstruel, la mauvaise digestion… C’est également un moyen très efficace pour réduire les maux liés à la grossesse (insomnie, fatigue…) Attention, cette pratique ne doit pas avoir lieu avant trois mois de grossesse.

Limite les effets secondaires des chimiothérapies

Pour les personnes atteintes d’un cancer, la réflexologie apporte un réel confort. Elle permet de soulager le patient des effets secondaires des traitements qu’il reçoit.

De plus, la réflexologie agit sur les insomnies, soulage les douleurs musculaires/articulaires, renforce le système immunitaire.

Cette méthode de soin manuelle permet de décompresser et de se libérer des tensions émotionnelles et améliore l’évacuation des toxines.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des interrogations. Nous serons ravis de vous venir en aide.

Réflexologie plantaire : la carte des pieds

Selon la réflexologie telle qu’elle est enseignée aujourd’hui, le corps serait divisé en 10 zones longitudinales. Pour simplifier les choses, retenez que tous les organes situés dans la partie gauche du corps, sont reliés à des zones réflexes du pied gauche. De même pour les organes situés à droite qui sont reliés à des zones réflexes du pied droit. Certains organes (pairs et ceux situés au milieu du corps) sont présents sur les deux pieds.

Voici la carte des pieds, vous comprendrez mieux :

C’est ici une version très simplifiée de la carte de nos pieds. On peut par exemple voir que le bout de nos pieds renvoie à la tête, au cerveau alors que le talon renvoie au bas du dos, au fessier.

Le réflexologue agira donc dans la zone où votre trouble se manifeste.

Réflexologie plantaire Strasbourg : le déroulement d’une séance chez Réflexologie Strasbourg

Une séance de réflexologie plantaire est un moment privilégié, une parenthèse de bien-être que vous vous accordez à vous-même, et durant laquelle écoute et bienveillance priment.

Après avoir échangé sur vos antécédents de santé, je vous invite à rejoindre la table de massage. C’est confortablement installé, en position semi-allongée, les yeux tournés vers un écrin de verdure, que démarre la séance.

Celle-ci se déroule en 3 temps :

1. une phase active et interactive, au cours de laquelle vous pourrez exprimer votre ressenti
2. une phase de drainage, qui permet de diriger les toxines mobilisées vers les émonctoires, en vue de leur élimination
3. et pour terminer, une phase entièrement personnalisée, qui vous apportera un profond bien être

Pour réserver votre séance de réflexologie plantaire, contactez-moi au 06 71 23 69 03.

Réflexologie plantaire : les contre-indications

Si vous êtes blessé au niveau du pied, nous vous déconseillons de faire l’une de nos séances. (Que ce soit entorse, fracture ou mycose). Il existe également d’autres contre-indications médicales telles que la phlébite, les troubles cardiaques… De plus, les séances sont déconseillées les trois premiers mois de grossesse.

Si vous avez un doute, contactez-moi au 06 71 23 69 03 et je vous dirai si vous êtes en mesure ou non de recevoir nos soins.

Réflexologie plantaire Strasbourg : pour qui ?

La réflexologie s’adresse à tous, de l’enfant même tout petit, à la personne sénior. Quel que soit le sexe, l’âge ou la situation de la personne, cette médecine alternative est un moyen d’atteindre le bien être pour tous.

Une séance varie selon les personnes. Elle sera par exemple dynamique pour les personnes en état de fatigue et plutôt douce pour les personnes malades, âgées ou fragiles.

Les séances sont adaptées à l’âge et à la sensibilité de chacun.

Réflexologie plantaire : Qui la pratique ?

De nos jours, cette pratique se démocratise. En effet, de plus en plus de professionnels de santé et de thérapeutes s’y intéressent et se forment. La plupart des réflexologues viennent d’un milieu professionnel différent. (Anciens infirmiers, aides-soignants, médecins …). Beaucoup ont choisi de se tourner vers le bien-être et l’humain.

Une certification est nécessaire pour pouvoir pratiquer la réflexologie.

Plusieurs écoles, formations préparent à l’obtention de ce diplôme. Le meilleur apprentissage est la pratique. Il est conseillé de s’entraîner à travailler sur les pieds de ses proches pour faciliter la préparation à l’examen.

Votre conjoint sera ravi !

Réflexologie plantaire : l’avis de spécialistes

Virginie Gigon, Réflexologue

« Dans notre société occidentale, nos pieds sont trop souvent malmenés. Enfermés et serrés dans des chaussures étroites et peu confortables, ils étouffent et se crispent. Nous oublions que grâce à eux, nous marchons, courons, sautons, dansons, et même glissons. Ils nous stabilisent, nous recentrent, nous ancrent dans le moment présent et nous relient à la Terre. Ils nous portent et nous supportent tout au long de notre vie.

Lorsque nous décidons de prendre soin de nos pieds, c’est en réalité tout notre organisme que nous réharmonisons et renforçons. La réflexologie plantaire offre aux pieds cette légèreté, souplesse et douceur dont ils ont besoin, et aide votre organisme à se nettoyer afin de retrouver une bonne énergie. J’ai pu observer, durant mes quelques années de pratique en cabinet et en service hospitalier, qu’une séance de réflexologie plantaire pouvait, dès le début, améliorer l’état psychique, physique et émotionnel du receveur. Elle ne remplace pas les traitements médicamenteux ou les avis médicaux, mais accompagne la personne vers un mieux-être et une guérison. Pour la plupart des personnes atteintes d’un cancer, ce soin soulage la douleur par son action relaxante et rééquilibrante des systèmes ortho et parasympathique. La réflexologie plantaire aide aussi à supporter le poids de la maladie et des traitements lourds, en redonnant au corps l’énergie nécessaire pour combattre le cancer. La podoréflexologie devrait être reconnue, appréciée et intégrée quotidiennement dans notre monde occidental et médical. Cette thérapie est essentielle pour se remettre sur pied en douceur. »

 

Danièle Marlasca Chevallier, Réflexologue

« La réflexologie est une excellente méthode de prévention et de dépistage de zones pathologiques Elle est malheureusement encore peu connue en France. Le pied est le corps humain en miniature ! Tout est dans les pieds et tout est accessible sous nos doigts. Si l’action du thérapeute est déterminante, la réaction liée aux capacités propres à la personne est prédominante. Que ce soit en milieu hospitalier ou en cabinet, le traitement thérapeutique procure dans la majorité des cas une détente, un soulagement, un drainage et une relaxation générale.

Le réflexologue doit faire preuve d’humilité, de discernement et de bon sens devant son patient. Il doit être humble car il ne pourra pas tout régler, mais son intention est de faire retrouver l’équilibre physique, psychique et émotionnel à son patient. Le réflexologue a également un très grand rôle de conseil et d’orientation du patient vers son médecin si cela est nécessaire. Après plusieurs années de pratique, je suis toujours surprise des réactions et bienfaits des techniques. La connaissance approfondie de l’anatomie est impérative et permet d’agir avec une grande précision. C’est une véritable passion pour moi. »

 

Noëlle Denis, Réflexologue

« La réflexologie plantaire, quelle que soit son approche, est une technique très efficace pour soulager le stress et relancer les différents systèmes organiques du corps. Son but n’est pas de traiter ou de diagnostiquer un trouble médical précis mais de stimuler notre capacité d’auto-guérison. Elle permet de prendre soin de soi, sur le plan physique, mental et émotionnel.

La réflexologie est une technique efficace qui a pour but de stimuler les facultés d’auto-guérison du corps. Elle permet de libérer des blocages et des tensions au niveau physique, mental et émotionnel, et de soulager des maux de la vie quotidienne : stress, fatigue, mal de dos, troubles digestifs, constipation, troubles du sommeil… Il ne s’agit en aucun cas d’un traitement médical. La réflexologue ne fait pas de diagnostic.

La fréquence des séances dépend des troubles et de la réceptivité de l’organisme. Pour une problématique bien précise 2 ou 3 séances à 8 ou 10 jours d’intervalle peut être un bon rythme. Sinon, une visite chez votre réflexologue toutes les 3 ou 4 semaines permet un bon rééquilibrage et une bonne prévention. On peut également décider de recevoir une séance au début de chaque saison. »

Réflexologie plantaire Strasbourg : mon expérience

Dotée d’une empathie naturelle dès mon plus jeune âge, je ne me doutais pas à ce moment-là que la vie allait me faire connaître de nombreux bouleversements.

Alors que je ressentais au fond de moi le besoin d’aider les autres, j’ai suivi un parcours professionnel plutôt classique. Secrétaire, puis assistante de direction pendant une vingtaine d’années, je menais une vie plutôt tranquille.

Mais en 2008, je fus à nouveau confrontée à l’adversité. Le décès de mon mari marqua le début d’une prise de conscience ô combien salvatrice.

Il était grand temps de changer de vie et de lui donner un SENS !

C’est en 2011 que je sautai le pas. Je décidai de répondre à mes aspirations les plus profondes, et plus précisément celle de me tourner vers les autres. Je quittai mon poste d’Assistante et, deux mois plus tard, suite à une belle rencontre sur mon chemin, je pris la décision de suivre une formation de 2 ans en Réflexologie Plantaire au sein de l’école E.R.V.E., formation qui allait marquer un tournant dans mon existence.

Un merveilleux chemin s’ouvrait à moi !

Après deux années intenses, riches d’expériences humaines, je franchis le pas et m’installai à mon compte.

Aujourd’hui, plus sereine, c’est avec grand bonheur que je vous accompagne vers Votre mieux-être, grâce à ce merveilleux outil qu’est la réflexologie plantaire !

… l’aventure continue avec, d’une part, une première année en Médecine Traditionnelle Chinoise (2016-2017), qui me permet d’appréhender l’Humain dans une dimension plus vaste, et également un partenariat avec l’Institut des Aveugles de Still, au sein duquel j’interviens mensuellement.

2013 : certifiée par l’Ecole de Réflexologie et de Vecteurs Energétiques (ERVE-France) (formation sur 2 ans)

2015 à aujourd’hui : Intervenante en tant que réflexologue

Réflexologie plantaire Strasbourg : notre cabinet

Réflexologie Strasbourg vous accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi.

L’adresse du cabinet
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